15 consejos que todas las mujeres embarazadas deben saber.

El embarazo es una etapa maravillosa en la vida de una mujer.

Bueno, la mayoría del tiempo ...

¡Porque las mujeres embarazadas también deben soportar inconvenientes de los que se las arreglarían!

Afortunadamente, existen consejos que todas las mujeres embarazadas deben conocer para superar fácilmente estos pequeños problemas.

Hemos seleccionado para 15 consejos para hacer la vida más fácil a las mujeres durante el embarazo. Mirar :

15 consejos que harán la vida más fácil a las mujeres embarazadas

1.Haz tus jeans más grandes con cintas para el cabello

bandas elásticas para agrandar los pantalones al comienzo del embarazo

No es necesario comprar jeans durante el embarazo. Simplemente puede agrandar el que tiene pasando una banda elástica a través del ojal y haciendo un lazo. Puedes colgarlo en el botón de tu pantalón. Este truco también funciona muy bien como extensor de cremallera. Mira el truco aquí.

2. Haga sus propias cintas para la cabeza durante el embarazo para evitar tener que usar capas de ropa que la mantengan abrigada.

una diadema de embarazo a rayas fácil de hacer

Siguiendo este tutorial, puede hacer su diadema de embarazo muy fácilmente. O puede invertir rápidamente en pantalones de embarazo para aprovecharlos al máximo. Son realmente súper cómodos.

3. ¿Nada vale? Prueba las patatas fritas y la limonada

patatas fritas y limonada para aliviar las náuseas durante el embarazo

El jengibre y la sandía también se encuentran entre los alimentos que brindan alivio a las futuras madres que tienen náuseas.

4. Nada ayuda, ¿todavía tiene náuseas? Prueba estas posiciones de yoga prenatal

posiciones de yoga para aliviar las náuseas durante el embarazo

5. No es necesario comprar sujetadores nuevos. En su lugar, obtenga extensiones como estas

extensiones de sujetador para agrandar sujetadores durante el embarazo

Sigue siendo mucho más barato que comprar ropa nueva en una tienda de maternidad y te sentirás igual de cómoda.

6. ¿Sabías que algunas tiendas te reservan plazas de aparcamiento?

plaza de aparcamiento para embarazadas

Es posible que necesite una prueba de su médico. Pero cuando estás cansado, es muy útil no tener que caminar largas distancias en un centro comercial.

7. Si vive en un área donde hace calor, coloque su sostén en el congelador.

un sostén refrigerado en un congelador

Es sorprendente cuánto puede subir la temperatura de sus senos cuando está esperando un bebé.

8. Su almohada de embarazo es su nueva mejor amiga para un sueño satisfactorio.

una almohada de maternidad para hacer tu misma o para comprar

Dormir bien en una posición cómoda hasta el final de tu embarazo es fundamental. Vale la pena invertir en una almohada de maternidad o incluso mejor hacerlo usted mismo siguiendo este tutorial.

9. Si la posición que le resulta más cómoda es tumbarse boca abajo, puede utilizar una boya grande.

use una boya grande para descansar su barriga embarazada

Coloque una sábana o toalla sobre la boya y acuéstese sobre ella. Esta posición ayudará a aliviar los ligamentos y relajar la espalda y los hombros. Parece que también ayuda al bebé a encontrar la mejor posición fetal.

10. El vinagre de sidra de manzana es excelente para aliviar la acidez estomacal

vinagre de sidra de manzana para aliviar la acidez estomacal

Mira el truco aquí.

11. Haga una lista de todas las cosas que necesita. Entonces, si alguien te pregunta "¿Hay algo que pueda hacer por ti?", Puedes responder "¡Sí!" sin dudar

lista de cosas que hacer antes de que nazca el bebé

Hay miles de millones de cosas que querrá solucionar antes de que nazca su bebé. Entonces, ¡acepta toda la ayuda que se te ofrece, venga de donde venga! Incluso si le pide a alguien que vaya a comprar pañales o una crema para pañales. De cualquier manera, se alegrará de haber dicho "sí" cuando no tenga que correr a la farmacia a las 3 am con su bebé llorando.

12. Además, sepa que es buena idea preparar un botiquín de primeros auxilios infantil completo, antes de que nazca el bebé.

botiquín de primeros auxilios para bebé

Puede componerlo usted mismo o comprar uno y completarlo después.

13. Compre pantalones deportivos cómodos de talla grande al principio de su embarazo. Luego se convertirá en su pantalón de transición después del nacimiento de su bebé.

pantalones de jogging anchos para usar al principio del embarazo y después del nacimiento del bebé

Estos pantalones te servirán al principio del embarazo antes de pasar a la ropa de maternidad. Luego, después de que nazca el bebé, lo usará antes de poder ponerse la ropa que tenía antes del embarazo.

14. Use bandas elásticas para aliviar su espalda del peso del bebé.

bandas de kenesio para aliviar el peso de la barriga durante el embarazo

Estas bandas terapéuticas para deportistas pueden aliviar las tensiones que ejerce su vientre, por su volumen y su peso.

15. ¿Tiene calambres en las piernas? El consumo de agua alcalina y plátanos es un gran remedio

El agua alcalinizada y los plátanos combaten los calambres durante el embarazo.

De cualquier manera, ¡nunca olvides mantenerte bien hidratado!

Mantenerse bien hidratado para usted y el bebé durante el embarazo

¡Bebe, bebe, bebe! Finalmente ... una vez que hayan pasado las náuseas matutinas ;-) Nada puede hacerles más bien, para ti y para tu bebé, que estar bien hidratado.

Tu turno...

¿Probó alguno de estos prácticos consejos mientras estaba embarazada? Háganos saber en los comentarios si fue útil para usted. ¡Estamos ansiosos por tener noticias tuyas!

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