¿Qué son las frutas y verduras de temporada? La Mesa Práctica Y Gratuita.

¿Está buscando un calendario de frutas y verduras?

Es cierto que es imprescindible comprar en temporada.

No solo paga menos por sus frutas y verduras ...

... pero además evita buena parte de pesticidas.

Porque cuanto más consumas frutas y verduras de temporada, menos productos químicos se rocían.

Afortunadamente, aquí hay un Mesa práctica y gratuita para no volver a equivocarse. Mirar :

guía para conocer frutas y verduras de temporada

Para imprimir fácilmente este calendario en PDF, haga clic aquí.

enero

Frutas: limón, clementina, kiwi, pera, manzana.

Verduras : remolacha, apio, repollo, coles de Bruselas, coliflor, escarola, lechuga de cordero, nabo, puerro, alcachofa de Jerusalén.

febrero

Frutas: limón, kiwi.

Verduras : remolacha, apio, repollo, coles de Bruselas, coliflor, escarola, lechuga de cordero, nabo, puerro, alcachofa de Jerusalén.

marzo

Frutas: limón, kiwi.

Verduras : remolacha, apio, col, coliflor, escarola, puerro.

Abril

Frutas: fresa, manzana.

Verduras : espárragos, remolacha, zanahoria, coliflor, escarola, lechuga, cebolla, rábano.

Mayo

Frutas: cereza, fresa, ruibarbo.

Verduras : alcachofa, berenjena, espárragos, remolacha, zanahoria, coliflor, pepino, calabacín, espinaca, lechuga, cebolla, guisantes, patata, rábano, tomate.

junio

Frutas: albaricoque, cereza, higo, fresa, frambuesa, melón, nectarina, melocotón, ciruela, ruibarbo.

Verduras : alcachofa, berenjena, remolacha, zanahoria, coliflor, pepino, calabacín, espinaca, hinojo, judía verde, lechuga, cebolla, guisante, pimiento, patata, rábano, tomate.

Julio

Frutas: albaricoque, cereza, higo, fresa, frambuesa, melón, mora, arándano, nectarina, melocotón, ciruela.

Verduras : alcachofa, berenjena, remolacha, zanahoria, coliflor, apio, pepino, calabacín, espinaca, hinojo, judía verde, lechuga, guisante, pimiento, patata, rábano, tomate.

Agosto

Frutas: albaricoque, cereza, higo, fresa, frambuesa, grosella, melón, mora, arándano, nectarina, melocotón, pera, manzanas, ciruela, uva.

Verduras: alcachofa, berenjena, remolacha, zanahoria, coliflor, apio, pepino, calabacín, espinaca, hinojo, judías verdes, lechuga, pimiento, rábano, tomate.

Septiembre

Frutas: higo, frambuesa, melón, ciruela mirabel, mora, arándano, nectarina, melocotón, pera, manzanas, ciruela, uva.

Verduras: alcachofa, berenjena, remolacha, brócoli, zanahoria, repollo, coles de Bruselas, coliflor, apio, pepino, calabacín, espinaca, hinojo, judías verdes, lechuga, puerro, pimiento, rábano, tomate.

octubre

Frutas: castaño, membrillo, higo, frambuesa, pera, manzana, ciruela, uva.

Verduras : alcachofa, remolacha, brócoli, zanahoria, coliflor, apio, calabacín, espinaca, hinojo, judía verde, nabo, rábano, puerro, calabaza.

Noviembre

Frutas: castaño, membrillo, pera, manzana.

Verduras : remolacha, brócoli, apio, coles de Bruselas, coliflor, escarola, espinaca, nabo, puerro, calabaza.

diciembre

Frutas: castaña, clementina, membrillo, pera, manzana

Verduras : remolacha, apio, repollo, coles de Bruselas, coliflor, escarola, espinaca, nabo, puerro, calabaza, alcachofa de Jerusalén.

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