Polen de abeja: 10 increíbles beneficios para la salud.

¿Sabías que el polen de abeja tiene muchos beneficios para la salud ?

También se utiliza en todo el mundo, pero sus virtudes siguen siendo desconocidas para la mayoría.

Si a ti también te gustan los productos 100% naturales para cuidar tu cuerpo, es hora de descubrir el polen de abeja, el tesoro natural de las colmenas. Mirar :

¿Conoces los extraordinarios beneficios del polen de abeja?

¿Qué es el polen de abeja?

Como sugiere el nombre, el polen de abeja lo producen las abejas para alimentar a las abejas jóvenes de la colonia. Pero el polen de abeja es también uno de los alimentos naturales más nutritivos que existen porque contiene casitodoslos nutrientes esenciales para nuestro cuerpo.

El polen, cuidadosamente recogido de flor en flor por las abejas, tiene un alto contenido proteico (está compuesto por aproximadamente un 40% de proteínas), en aminoácidos libres, en vitaminas (incluidas las vitaminas del grupo B) y ácido fólico. En resumen, el polen de abeja es una comida completa.

Además, es verdaderamente un alimento único en su tipo, con un alto contenido de nutrientes que no se encuentran en otros alimentos de origen animal.

El polen de abeja es más alto en proteínas que cualquier otro alimento de origen animal. Contiene más aminoácidos que ternera, huevos o queso al mismo peso. Y más de la mitad de su proteína está en forma de aminoácidos, lo que significa que su cuerpo puede aprovéchalo tan pronto como se ingiera el polen.

Pero al consumir polen de abeja, es importante no olvidar el impresionante trabajo de estos trabajadores. 1 cucharadita de polen es una todo un mes de forrajeo de una abeja, a razón de 8 horas al día!

Cada gránulo de polen contiene más de 2 millones de granos de polen de flores. En la escala de una sola cucharadita, eso se acabó 2.5 mil millones de granos de polen flores!

Según el homeópata Dr. Gabriel Cousens, autor de Alimentos, ciencia y espiritualidad: comer en el siglo XXI, el polen es uno de los 22 alimentos con mayor aporte energético. De hecho, el polen tiene varios usos médicos para tratar una gran cantidad de enfermedades, que van desde trastornos de la piel hasta problemas de próstata. Más importante aún, el polen de abeja es un poderoso remedio natural para compensar las deficiencias nutricionales de su cuerpo.

Aquí están las 10 razones principales para agregar polen de abeja a su dieta diaria:

Virtudes y beneficios del polen de abeja

1. Aumenta la energía y la vitalidad

Debido a que contiene una gran variedad de nutrientes, el polen de abeja es un gran energizante. Es en particular su contenido en carbohidratos, proteínas y vitaminas del grupo B lo que estimula tu cuerpo y combate la fatiga.

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2. Alivia los trastornos de la piel.

La aplicación tópica de polen de abeja es un remedio homeopático conocido por tratar la inflamación e irritación de la piel, como la psoriasis y el eccema. Aminoácidos y vitaminas en el polen.proteger la epidermis y estimular regeneración de las células de la piel.

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3. Evita los problemas de asma

El polen de abeja tiene poderosas propiedades antioxidantes. Por lo tanto, puede usarse para prevenir la aparición de síntomas de asma, ya que reduce la inflamación del tejido pulmonar.

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4. Alivia las alergias estacionales

polen de abeja reduce los niveles de histamina en su cuerpo, lo que alivia la mayoría de las alergias estacionales. Según un estudio realizado por el Dr. Leo Conway, el 94% de los pacientes con alergias estacionales ya no presentaban ningún síntoma después del tratamiento por la ingestión de polen de abeja.

Estos pacientes fueron totalmente curado de su asma, alergia y trastornos de los senos nasales - resultados que subrayan notable eficiencia de polen abeja en caso de trastornos respiratorios.

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5. Facilita la digestión

Además de su alto contenido de vitaminas, minerales y proteínas esenciales, el polen de abeja también contiene enzimas que pueden ayudar a la digestión. Estas enzimas ayudan a su cuerpo a absorber todos los nutrientes de su dieta.

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6. Estimula el sistema inmunológico

Altamente beneficioso para la flora intestinal, el polen de abeja también regula su sistema inmunológico. Según el Dr. Joseph Mercola, experto en medicina holística, el polen tiene propiedades similares a los antibióticos y protege su cuerpo de los ataques de virus. Además, el polen de abeja es rico en antioxidantes que reducen la oxidación de tus células debido a los radicales libres.

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7. Trata los trastornos adictivos

En la medicina holística, el polen de abeja se usa con frecuencia para tratar problemas de adicción. De hecho, el polen inhibe las necesidades poco saludables y reduce los impulsos. Es gracias a sus efectos inhibidores sobre necesidades poco saludables que se cree que el polen de miel también puede ayudar a personas con problemas de peso.

8. Fortalece el sistema cardiovascular.

El polen de miel también tiene un alto contenido de rutósidos. Este flavonoide natural con propiedades antioxidantes fortalece los capilares y los vasos sanguíneos. Además, el rutósido es un tratamiento eficaz para los problemas circulatorios y para regular los niveles altos de colesterol. También es un potente anticoagulante. Se cree que el rutósido previene los coágulos de sangre y reduce el riesgo de ataque cardíaco y accidente cerebrovascular.

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9. Alivia el dolor de próstata

Gracias al polen de abeja, los hombres que padecen hiperplasia prostática benigna pueden aliviarse tomando polen. De hecho, el polen ayuda naturalmente a reducir la inflamación de la próstata y reduce la necesidad de orinar.

10. Lucha contra los problemas de infertilidad

El polen de abeja estimula y restaura la función de los ovarios. Por lo tanto, se recomienda encarecidamente ayudar a las mujeres a quedar embarazadas. Además, el polen también estimula la producción de hormonas y también es un excelente afrodisíaco.

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¿Cómo consumir polen?

El polen de abeja es un alimento que funciona de manera más rápida y eficiente cuando se ingiere durante una comida - especialmente con frutas. Entonces polen de abeja purga suavemente la flora intestinal.

De preferencia, tomar 1 cucharadita de polen de abeja para el desayuno, con una pieza de fruta. ¿Por qué con una fruta? Porque el alto contenido en fibra de las frutas (hemicelulosa) aumenta los beneficios del polen.

Una cosa más: seguro que te alegrará saber que cuando los apicultores recogen el polen, no dañan a las abejas ni perturban la actividad de la colmena :-)

¿Qué tipo de polen de abeja comprar?

La mayoría de los pólenes de abeja se venden en forma de bolas naturales (parecen gránulos). Es esta variedad la que recomendamos, como este polen de abeja 100% orgánico.

Si no le gusta el olor o el fuerte sabor del polen, sepa que también se vende en forma de cápsulas.

Tu turno...

Y tú, ¿alguna vez te han tratado con polen de abeja? ¿Te sirvió de algo? Deje un comentario a continuación y comparta lo que piensa con nuestra comunidad :-)

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