Receta económica: haz compotas con las frutas sobrantes.
¿Tus frutos ya están empezando a pudrirse? Considere usarlos para hacer buenas compotas.
La ventaja de este postre es que incluso puedes poner el frutas que están demasiado maduras.
Que Tú evitar tirar lo que compraste en el mercado. Tan pronto como su fruta comience a echarse a perder, no pierda el tiempo convirtiéndola en una compota casera.
La receta es muy fácil. Mirar :
Como hacer
1. Pele de 4 a 5 frutas demasiado maduras o dañadas.
2. Retire las piezas excesivamente dañadas.
3. Corta las frutas sobrantes.
4. Ponlos en 15 cl de agua en un cazo.
5. Agrega tres cucharadas de azúcar.
6. Cocine durante 30 minutos a fuego lento.
7. Pon todo en la licuadora.
8. Ponlo en el frigorífico.
Resultados
Y ya está, se acabó, no hablamos más de eso, la receta está lista para ser degustada :-)
Puedes servir la compota tal cual con una comida o como botana, para darle sabor al yogur. Untado sobre tostadas o tostadas francesas, tampoco está mal.
Puedes hacer manzanas, peras, plátanos o albaricoques ... todo es posible.
Ahorros realizados
Esta receta, además de muy buena, también es económica. 1/4 de los productos frescos que compramos terminan en la basura.
Y, sin embargo, no es tan complicado evitar el desperdicio de alimentos consumiendo las sobras, especialmente cuando se trata de frutas.
los compota casera es una receta inteligente que te permite no tirar lo que aún es recuperable. Un buen consejo para ahorrar en compras y en particular postres afrutados. También puede usar fruta demasiado madura para pasteles.
Tu turno...
¿Vas a probar la compota casera? Si es así, ¿qué frutas vas a utilizar? Comparte tus recetas en los comentarios.
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