Los refrescos no son saludables ... ¡a menos que lo haga usted mismo!
Los refrescos contienen muchas cosas nocivas para la salud.
Pero puedes beberlo sin hacerte daño, siempre que lo hagas tú mismo.
Las gaseosas promueven el desarrollo de cáncer, leucemia y colesterol, entre otros.
¿Sabías que beber 1 litro de refresco industrial es como tragar 17 terrones de azúcar?
Pero si lo hace usted mismo, puede resultar perfectamente inofensivo.
Ingredientes
- 8 a 10 cl de sirope de caña
- una gota de aceite esencial de limón
- el jugo de 1/2 limón
- y por supuesto agua con gas (hecha con la máquina o comprada individualmente)
Como hacer
1. Coge una botella de plástico perfectamente limpia.
2. Mezcle todos los ingredientes.
3. Agite vigorosamente.
4. Dejar reposar 15 minutos en la nevera antes de degustar.
Resultados
Y ahí lo tienes, has hecho tu refresco casero :-)
Lo acabo de intentar: ¡es bueno, fácil de hacer y súper económico!
Ahorros realizados
1/2 limón cuesta 10 céntimos, el aceite esencial de limón unos 5 € para la preparación de cien refrescos, jarabe de caña 3 € también para muchas preparaciones.
Finalmente, el agua con gas cuesta 50 centavos en los supermercados y alrededor de 15 centavos si la preparas tú mismo con la máquina.
Hacer una botella de 1,5 litros de refresco casero cuesta menos de 50 céntimos, mientras que una botella de Coca Cola de la misma capacidad cuesta en promedio 1,50 €.
Es decir que ahorramos sobre1 € por botella.
Y, me gustaría recordarte: al hacer tu refresco casero, preservas tu salud ...
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