Las 3 virtudes de la menta que no conoce.
La menta es una de mis plantas favoritas.
Me encantó desde que mi abuela me preparó excelentes tés de menta cuando era niño.
Esta planta, muy fácil de cultivar, contiene 3 virtudes secretas.
Esta pequeña planta verde es un concentrado de beneficios para la salud, pero no solo. Mirar :
1. Para digerir mejor
Si la menta contiene una gran cantidad de vitamina C y hierro, tiene sobre todo propiedades digestivas y estimulantes.
Más precisamente, ayuda a aliviar los dolores de estómago y a tratar eficazmente los trastornos digestivos.
Por eso lo uso habitualmente en la cocina para prevenir posibles problemas digestivos.
Añado unas hojas de menta picadas en ciertos platos como el tabulé o sopa de verduras hecha con tomate, calabacín o apio, porque realza el sabor.
También lo uso para preparar ensaladas de tomate o como complemento en ensaladas de frutas.
Después de la comida, a menudo preparo una infusión casera que preparo infundiendo unas 5 hojas de menta en agua hirviendo.
2. Contra insectos
La menta es también el mejor enemigo de los pequeños insectos, que sobre todo temen cruzarse en su camino.
En un huerto, nuestra querida plantita verde mantiene alejadas a las hormigas.
Y si se utiliza como infusión para pulverizar sobre las hojas de diferentes plantas, no duda en ahuyentar los pulgones.
Por último, si se aplica a la altura de las aberturas de tu hogar, ¡se convierte en una barrera infranqueable para mosquitos y arañas!
3. Para aliviar una picadura
Se sabe que las propiedades antitóxicas de la menta eliminan el veneno de la picadura de un insecto.
Luego se usa como una compresa para aliviar el dolor.
Para hacer esto, simplemente ablande las hojas en agua tibia.
Luego poner en cataplasma durante 10 minutos.
Ahí tienes, la picazón se acabó.
Ahorros realizados
La menta vendida en los supermercados cuesta entre 2 y 3 € por solo unas pocas sucursales. Francamente, no se deje engañar.
Por el mismo precio puedes comprar un tarro de menta que se vende en el mismo supermercado que te dará hojas durante meses si lo riegas con regularidad.
Ya sea que la cultives en una maceta o en tu jardín, la menta es una planta lo suficientemente fácil de cuidar que no tienes que comprarla en una rama.
Un poco de humedad y sombra son suficientes para su desarrollo natural.
Un sobre de menta en el supermercado vendido por 2 € no te durará más de una semana tanto si lo has consumido entero como si no.
Porque después de una semana las hojas de menta estarán completamente secas. Créame, porque yo también caí en la trampa.
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