¿Se le hinchan los pies con el calor? ¡Aquí está la cura de la abuela que funciona!
A menudo tengo los pies hinchados por el calor.
Como resultado, ¡mis pies se parecen a los del Michelin Bibendum!
Entonces mis pies están todos apretados en mis sandalias y las correas dejan marcas horribles en la piel.
No es realmente bonito y es muy incómodo caminar sobre él.
Afortunadamente, mi abuela me dio su remedio natural para aliviar rápidamente los pies hinchados.
El tratamiento eficaz es hacer un baño de pies de cloruro de magnesio con hojas de salvia. Mirar :
Que necesitas
- 2 cucharadas de cloruro de magnesio (o Nigari)
- una palangana
- unas hojas de salvia (opcional)
Como hacer
1. Llena la palangana con agua tibia.
2. Vierta el cloruro de magnesio.
3. Revuelva para mezclar.
4. Agrega las hojas de salvia.
5. Sumerja sus pies en este baño.
6. Dejar actuar durante 15 minutos.
7. Seca bien tus pies.
Resultados
Y ahora, gracias a este remedio de la abuela, tus pies ya no están hinchados :-)
Fácil, rápido y eficiente, ¿no?
¡No más pies pegajosos! Tus pies ya no duelen y han recuperado la ligereza.
Este tratamiento está recomendado para pies cansados, doloridos e hinchados por el calor.
Alivia, relaja y tonifica los pies hinchados en minutos.
¡No es necesario comprar gel para aclarar y aliviar los pies hinchados!
¿Por qué funciona?
La mayoría de las veces, la retención de líquidos en los tejidos es responsable de la hinchazón de los pies.
El magnesio contenido en el cloruro de magnesio se libera al entrar en contacto con agua tibia. Por lo tanto, la piel lo absorbe más fácilmente.
Ayuda a relajar y tonificar los pies. Mejora la circulación sanguínea y ayuda a reducir la acumulación de líquidos.
La salvia regula la transpiración. ¡Muy útil cuando hace calor!
Consejo de bonificación
Para aliviar los pies hinchados, también puede poner 10 gotas de aceite esencial de ciprés y 5 gotas de aceite esencial de limón en un recipiente con agua tibia.
Luego tome un baño de pies durante diez minutos para encontrar pies ligeros.
Asesoramiento adicional
- Rocíe sus piernas con una ducha fría, comenzando desde la parte inferior de la pierna hasta la parte superior. Varíe la intensidad del chorro pero evite congelar el agua. Continúe durante 5 min.
- Use medias de compresión de clase 3 o empape los calcetines en loción mentolada y colóquelos durante 15 minutos.
- Eleve las piernas apoyándolas verticalmente en una pared. O colóquelos en una silla cuando trabaje en posición sentada.
- Ponga un cojín grueso debajo de sus pies por la noche.
- Evite el sobrepeso y no ingiera alimentos grasos.
- Consumir alimentos ricos en antioxidantes, como omega-3, vitamina C y E y los que sean buenos para la circulación sanguínea (pescado, carnes blancas, frutas y verduras rojas). Tienen la particularidad de reducir la retención de agua.
Precauciones
La hinchazón de los pies a menudo es causada por el calor, la fatiga, una caminata larga o estar de pie o sentado por mucho tiempo.
Pero también puede ser signo de enfermedades más graves: insuficiencia venosa, diabetes ... Por eso es preferible consultar a un médico.
Si está embarazada, la hinchazón severa de los pies puede ser un signo de preeclampsia. Se trata de una emergencia médica y se debe consultar a un médico de inmediato.
Los tratamientos con cloruro de magnesio (o Nigari) no se recomiendan para personas con insuficiencia renal o problemas renales. Por lo tanto, consulte a un médico si está preocupado antes de comenzar este tratamiento.
Tu turno...
¿Has probado el remedio de esta abuela para los pies hinchados? Cuéntanos en los comentarios si te funcionó. ¡Estamos ansiosos por tener noticias tuyas!
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