Esta tabla muestra a qué hora debe acostar a sus hijos.

¿A qué hora debemos acostar a los niños?

Como padres, esta es una pregunta que todos nos hacemos y que es difícil de responder.

Si los acostamos demasiado temprano, seguirán divirtiéndose en su dormitorio, se emocionarán y, en última instancia, nunca podrán dormir.

Y si los acostamos demasiado tarde, al día siguiente estarán cansados, de mal humor y tendrán dificultades para pasar el día.

Afortunadamente, la escuela primaria Wilson en Wisconsin, EE. UU., Proporcionó una tabla para ayudar a los padres.

Esta tabla se basa en las edades de los niños, así como en el tiempo que normalmente necesitan para levantarse. Mirar :

Tabla con el tiempo de los niños para acostarse y despertarse según su edad

Resultados

Mi esposo y yo trabajamos, así que queremos aprovechar al máximo el tiempo que pasamos con nuestros pequeños.

Pero también queremos asegurarnos de que duerman lo suficiente para que se mantengan concentrados y con energía en la escuela.

¡Ciertamente no somos los únicos que nos hacemos este tipo de preguntas!

Gracias a esta mesa, ahora sabemos a qué hora tenemos que acostar a nuestros hijos :-)

Si desea imprimir esta tabla fácilmente, haga clic aquí.

Tu turno...

¿Qué opinas de este cuadro? Y tú, ¿a qué hora acuestas a tus hijos? Dinos en los comentarios. ¡Estamos ansiosos por tener noticias tuyas!

Te gusta este truco? Compártelo con tus amigos en Facebook.

También para descubrir:

30 preguntas para hacerle a su hijo en lugar de "¿Cómo estuvo su día?"

10 cosas para dejar de decirles a sus hijos (y qué decir en su lugar).