12 increíbles beneficios de la MANTEQUILLA DE CACAO que nadie conoce.
El cacao se conoce como Theobroma que significa "alimento de los dioses".
La manteca de cacao es un ingrediente que se usa a menudo en el cuidado de la piel y los cosméticos porque tiene propiedades poderosas.
Los africanos ya lo usaban para proteger, curar e hidratar su piel expuesta al sol durante todo el día.
La manteca de cacao tiene un color blanquecino o marfil. Le da al chocolate su textura cremosa y suave.
Además, es muy resistente a la oxidación, lo que permite su conservación durante mucho tiempo.
aquí está 12 beneficios para la salud de la manteca de cacao que nadie conoce :
1. Hidrata la piel
La manteca de cacao es un maravilloso humectante natural que se derrite en tus manos con el calor de tu cuerpo. Es rico en ácidos grasos que penetran en la piel para una hidratación profunda. Una de las mejores formas de aprovechar los beneficios de la manteca de cacao es hacer tu propia manteca corporal batida. Aquí hay una receta simple pero efectiva que le encantará a tu piel:
Ingredientes
- 110 g de manteca de karité
- 110 g de manteca de cacao
- 125 ml de aceite de coco orgánico
- 125 ml de aceite de almendras
- 20 gotas de aceite esencial de lavanda
Como hacer
- Combine todos los ingredientes en una cacerola, excepto los aceites esenciales, luego derrita a fuego medio, revolviendo constantemente.
- Retirar del fuego y dejar enfriar un poco, luego agregar el aceite esencial.
- Colocar la mezcla en el frigorífico durante 1 hora aproximadamente para que se endurezca un poco.
- Finalmente, batir con batidora eléctrica durante unos diez minutos o hasta obtener una mezcla espumosa.
- Poner de nuevo en el frigorífico durante unos quince minutos.
- Guarde la mantequilla batida en un frasco de vidrio con tapa en un lugar fresco.
La textura cremosa de esta mantequilla batida hidrata tu piel y la hace muy suave. Es un excelente producto para evitar que la piel se reseque y se irrite, especialmente en invierno. Mira el truco aquí.
2. Nutre el cabello
La manteca de cacao también es muy eficaz en el cabello. ¡Úsalo y te lo agradecerán! Aquí tienes una receta fácil de bálsamo acondicionador sin enjuague para tu cabello. Estarán bien alimentados y también muy fragantes.
Ingredientes
- 110 g de manteca de cacao
- 2 cucharadas de aceite de coco orgánico
- 2 cucharaditas de aceite de vitamina E
- 6 gotas de aceite esencial de vainilla
Como hacer
- En una cacerola pequeña, combine todos los ingredientes excepto el aceite esencial y derrita a fuego lento, revolviendo constantemente.
- Retirar del fuego y verter en un recipiente hermético, dejando enfriar durante diez minutos. Luego agregue el aceite esencial.
- Coloca todo en el congelador durante unos 15 minutos.
- Sacar la mezcla y dejar que se ablande hasta obtener la consistencia de la mantequilla y aplicarla sobre el cabello limpio y seco.
Este bálsamo se puede aplicar en el cabello antes de acostarse y enjuagar a la mañana siguiente. O simplemente puede aplicarlo en su cabello (como una espuma para peinar) y peinarlo como de costumbre.
Al contrario de lo que se podría pensar, este bálsamo bastante aceitoso limita la producción de sebo en el cuero cabelludo, lo que minimiza la aparición de caspa.
El cabello también es mucho más sano, grueso y brillante. Dile adiós a las puntas abiertas y al cabello quebradizo o sin brillo. El cabello crece mejor y más fuerte.
3. Retrasa el envejecimiento de la piel
La manteca de cacao es rica en antioxidantes, que incluyen ácido oleico, ácido palmítico y ácido esteárico.
Estos ácidos grasos son especialmente beneficiosos para la piel, ya que la protegen de las agresiones externas y los radicales libres.
Esto ralentiza el proceso de envejecimiento al mismo tiempo que actúa como protector solar.
Tu piel lucirá más bella desde los primeros días.
La aparición de arrugas también se ralentiza gracias a la manteca de cacao. ¡No más cremas antiarrugas caras!
4. Cuida la piel
El tiempo, las hormonas y la edad tienen un impacto mayor o menor en nuestra piel.
La manteca de cacao es una forma suave y no tóxica de contrarrestar estos muchos signos.
Casi todas las mujeres embarazadas te dirán que han usado manteca de cacao para las estrías. Y todos muestran resultados positivos.
Los antioxidantes mencionados anteriormente también aclaran las manchas de la edad, unifican el tono de la piel y borran las cicatrices.
Otros incluso recomiendan la manteca de cacao para calmar y curar la piel sensible o las irritaciones de la piel como el eccema.
Esta es una oportunidad para reemplazar los ungüentos y cremas comerciales que generalmente están llenos de químicos dañinos.
5. Sirve como base para la espuma de afeitar.
Gracias a su textura cremosa, la manteca de cacao se utiliza a menudo en lociones y cremas. Agregado al jabón, da una espuma de afeitar muy buena, rica e hidratante. Ideal para afeitarse la barba de los hombres o las piernas de las mujeres. Esta sencilla receta ahorra dinero, pero también nutre tu piel con buenos productos:
Ingredientes
- 110 g de manteca de cacao
- 125 ml de aceite de coco
- 20 gotas de aceite esencial (la lavanda es ideal para las niñas, pero los niños prefieren el sándalo)
Como hacer
- Derretir la manteca de cacao y el aceite de coco en una cacerola pequeña a fuego lento y mezclar bien con una cuchara de madera.
- A continuación, retirar del fuego y añadir el aceite esencial, dejando enfriar.
- Mezclar con un batidor de varillas hasta obtener una mezcla espumosa.
- Almacenar en un recipiente hermético en un lugar fresco.
La manteca de cacao perfuma ligeramente la piel y permite que la navaja se deslice bien.
6. Hidrata los labios
Nuestros labios son una de las únicas superficies de nuestro cuerpo que no se autohidratan.
Es por eso que constantemente nos humedecemos los labios o nos aplicamos bálsamo labial durante todo el día.
Elija un bálsamo de manteca de cacao 100%.
La manteca de cacao, gracias a su textura cremosa, hidrata perfectamente los labios.
Puede derretir fácilmente la manteca de cacao, agregar el aceite esencial de su elección y su color favorito para crear su bálsamo a medida.
La cafeína en la manteca de cacao hace que los labios se llenen de volumen.
Para ti la hermosa sonrisa con labios suaves, deliciosos y bellamente teñidos.
A descubrir : Súper fácil de hacer: la receta para un bálsamo labial 100% natural.
7. Relajante
¿Has tenido un gran día? ¿Qué tal un buen baño caliente con manteca de cacao?
No solo te encantará su relajante aroma a vainilla y chocolate, sino que tu baño te aportará toda la suavidad y calma que necesitas.
Simplemente ponga 2 cucharadas de manteca de cacao en el agua.
La mantequilla derretida forma una película hidratante por todo el cuerpo.
Por supuesto, puede agregar unas gotas de su aceite esencial favorito.
Todo lo que tienes que hacer es relajarte tranquilamente. ¡Adiós estrés!
Y si tienes los pies secos, sumérgelos en un cuenco de agua con una cucharada de manteca de cacao y unas gotas de tu aceite esencial favorito.
8. Se puede utilizar en aromaterapia.
La manteca de cacao pura es lo suficientemente fragante como para usarse en aromaterapia.
Los aromas a chocolate y vainilla son sutiles y no podemos resistirnos a ellos.
Los expertos en aceites esenciales explican que la manteca de cacao no es un aceite portador, pero sus propiedades naturales la hacen adecuada para la aromaterapia.
Puedes mezclar tu manteca de cacao con unas gotas de neroli con un aroma floral fresco con notas cítricas.
Se sabe que el neroli combate la ansiedad y la depresión.
Si desea relajarse y dormir mejor, pruebe el aceite esencial de mandarina verde o roja mezclado con su manteca de cacao para promover un sueño reparador.
9. Fortalece el sistema inmunológico
Los investigadores han demostrado que la manteca de cacao fortalece el sistema inmunológico.
Podría suprimir la actividad de las células T en nuestro sistema inmunológico.
Por lo tanto, reduciría eficazmente la inflamación.
Para aprovechar este beneficio poco conocido, simplemente agregue un poco de manteca de cacao a su dieta.
Esto ayudará a restaurar su equilibrio hormonal.
Está especialmente recomendado para limitar las enfermedades cardíacas, los trastornos del estado de ánimo, la psoriasis, la hipertensión arterial, la fibromialgia y la artritis.
10. Mejora la salud del corazón
A menudo se dice que la grasa es mala para la salud del corazón.
Como resultado, es mejor utilizar grasas más saludables en nuestra dieta.
La manteca de cacao es un ejemplo perfecto.
Los componentes polifenólicos de la manteca de cacao reducen los marcadores inflamatorios que endurecen las arterias.
Por tanto, reduce de forma natural el riesgo de infarto.
11. Evita el estreñimiento temporal
El cacao, contenido en la manteca de cacao, es también un laxante reconocido que combate el estreñimiento de forma natural.
El consumo regular de productos de cacao promueve la función intestinal.
Las heces son más saludables y el tiempo de digestión disminuye.
Esto es particularmente útil en niños que sufren de estreñimiento transitorio.
También se están realizando estudios sobre los beneficios del cacao para el tratamiento del estreñimiento crónico y las enfermedades intestinales.
12. Te hace más feliz
Es bien sabido que el chocolate te hace feliz, pero no está necesariamente claro por qué, más allá del obvio placer que proviene de comer chocolate.
La manteca de cacao en el chocolate aumenta los niveles de endorfinas y serotonina en el cerebro, lo que mejora el estado de ánimo en general.
Además, el magnesio (que se encuentra en el chocolate y por lo tanto en la manteca de cacao) previene la caída de la progesterona responsable de las fluctuaciones emocionales.
Por lo tanto, comer manteca de cacao es una excelente manera de poner una sonrisa en tu rostro.
El cacao también contiene feniletilamina que actúa como estimulante que promueve el estado de alerta intelectual y una mayor resistencia.
Dos cualidades que trabajan juntas para promover un sentimiento de satisfacción.
¿Dónde conseguir manteca de cacao?
La manteca de cacao se extrae de los granos de cacao que se encuentran en mazorcas de forma ovalada que crecen en el árbol.
Estos granos de cacao luego se prensan en máquinas hidráulicas para producir la manteca de cacao.
Después de la extracción de la manteca de cacao, la parte sólida se utiliza para hacer cacao en polvo.
Puede encontrar fácilmente manteca de cacao en tiendas orgánicas, supermercados, pero también en línea aquí por poco dinero.
Prefiere la manteca de cacao orgánica sin refinar.
Tu turno...
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