El remedio muy agradable para aliviar los dolores.
¿Practicaste algún deporte? Bien hecho ! Y ahora tienes, o temes tener, terribles dolores corporales.
No se preocupe ! Existe un remedio agradable para aliviar rápidamente el dolor muscular después del ejercicio.
El truco consiste en tomar un baño caliente en el que le agregas una aspirina, una cucharada de bicarbonato de sodio y una pastilla de Alka-Seltzer.
Como hacer
1. Prepara un baño caliente.
2. Diluir una aspirina en el agua del baño.
3. Agrega una cucharada de bicarbonato de sodio.
4. Ponga una pastilla de Alka-Seltzer en ella.
5. Sumérjase en el baño.
6. Relájate durante 30 min.
Y ahí lo tienes, has eliminado tu rigidez :-)
Y te despertarás sin dolores al día siguiente. ¡Pero no olvides hacer tus estiramientos después de tu entrenamiento!
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