3 remedios de la abuela para aliviar el dolor de espalda RÁPIDAMENTE.
¿Tiene dolor lumbar?
Lumbago, ciática, traumatismos, dolores o dolores crónicos ...
... el dolor de espalda rápidamente se vuelve incapacitante a diario.
Entonces, ¿qué puede hacer para aliviar naturalmente estos dolores de espalda?
Afortunadamente, existen ingredientes naturales que son súper efectivos para hacer que el dolor desaparezca rápidamente.
aquí está 3 remedios de la abuela para aliviar tu dolor de espalda. Mirar :
1. Cataplasma de verbena
Se sabe que la verbena alivia el dolor y la tensión de los músculos y los nervios.
También es conocido por su poder analgésico sobre el reumatismo, la ciática y el lumbago.
Es por eso que hacer una cataplasma de verbena para colocar en el área dolorida es un remedio de abuela probado y aprobado.
Para ello, hervir 2 puñados de verbena en 500 ml de vinagre de vino durante 10 min.
Empapa un paño con esta preparación y colócalo, aún muy caliente, sobre la zona a tratar durante 15 min.
Haga esto preferiblemente antes de acostarse.
Es particularmente eficaz para el dolor de espalda después de practicar deporte o debido a la menstruación.
2. Aceite de hierba de San Juan
Contra los calambres y dolores musculares, el aceite de hierba de San Juan es un remedio ancestral.
Por qué ? Porque tiene una acción analgésica y antiinflamatoria que relaja y alivia la musculatura.
Disfrutar de los beneficios de este masaje es muy sencillo.
Masajee suavemente el área adolorida, de 2 a 3 veces al día, con aceite de hierba de San Juan.
¡No más dolor de espalda en solo unas horas!
3. Aceite esencial de gaulteria
El aceite esencial de gaulteria se usa para aliviar los dolores musculares y articulares.
Se sabe que es antiinflamatorio y analgésico.
Mezcle 1 cucharada de aceite de árnica y 2 gotas de aceite esencial de gaulteria.
Aplicar mediante un suave masaje en la zona lumbar de 3 a 4 veces al día durante una semana.
Si te duele la espalda después de un entrenamiento o después de estar mucho tiempo sentado frente a la pantalla, este masaje funciona de maravilla.
Sepa que el aceite esencial nunca se usa puro. Debe diluirse en otro aceite vegetal.
Y no se recomienda para mujeres embarazadas, madres lactantes, bebés o niños pequeños.
Tu turno...
¿Has probado estos consejos de la abuela para evitar el dolor de espalda? Cuéntanos en los comentarios si te funcionó. ¡Estamos ansiosos por tener noticias tuyas!
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