Las 6 virtudes de la levadura de cerveza para su salud.
Todos hemos oído hablar de la levadura de cerveza.
Pero que es exactamente?
Se encuentra en forma de copos, polvo o cápsulas.
Al igual que las vitaminas, puede ayudar a mejorar la salud y abordar algunos problemas de la piel y la belleza.
Aquí están sus 6 principales virtudes:
Las virtudes de la levadura de cerveza
- trata el acné,
- alivia los problemas de la piel,
- alivia el eccema,
- fortalece las uñas quebradizas o blandas,
- ralentiza la caída del cabello y ayuda a que vuelva a crecer,
- combate el estrés y el nerviosismo.
Si es antiestrés es porque contiene de forma natural vitamina B, que es importante para el metabolismo celular.
Cómo utilizar la levadura de cerveza
La levadura de cerveza es un hongo que se transforma en polvo. Por tanto, se utiliza la mayor parte del tiempo en cápsulas o comprimidos. También se puede encontrar en forma de "polvo" para mezclar con los alimentos.
Consúmelo en curas regulares de 3 meses. Para la dosificación, todo depende de la concentración de levadura contenida en las cápsulas, pero en general, entre 2 y 4 comprimidos al día son suficientes.
Mire siempre las instrucciones escritas en la caja.
La levadura de cerveza se puede encontrar en farmacias, droguerías o en línea, por ejemplo aquí.
Su origen
Inicialmente, la levadura de cerveza era un hongo que se descubrió en la cerveza. Por eso se llama así. Su riqueza natural en vitamina B lo ha convertido en un remedio insignia para muchas poblaciones.
Es un probiótico natural y, como tal, puede proteger el cuerpo de muchos ataques externos y ayudarlo a fortalecerse. También contiene mucha proteína, lo que puede convertirlo en un muy buen complemento alimenticio.
Receta extra
Aquí está la receta de una mascarilla de belleza anti-impurezas. Aporta luminosidad a tu piel curando todas sus pequeñas imperfecciones.
1. Mezcle 1 cucharada de agua con 1 cucharada de jugo de limón.
2. Mezcle 10 g de levadura de cerveza en polvo en esta mezcla.
3. Aplica esta preparación sobre tu piel limpia y seca.
4. Dejar actuar durante 10 min.
5. Enjuague bien con agua tibia.
6. Aplica una crema hidratante.
Haga este tratamiento una vez a la semana para tener un cutis hermoso y una piel suave e hidratada como desee.
Tu turno...
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