Los 4 beneficios del cloruro de magnesio durante el embarazo.
¡Está probado! El cloruro de magnesio es fundamental para la buena marcha del embarazo.
Una deficiencia de cloruro de magnesio promueve un mayor riesgo de prematuridad.
También podría ser un factor de riesgo adicional para el síndrome de muerte súbita del lactante.
Por lo tanto, se recomienda especialmente hacer una cura si está embarazada. ¿Pero conoces todos sus beneficios durante el embarazo?
1. Alivia los calambres nocturnos
Embarazada, ¡las noches no son fáciles! Sobre todo porque te despiertan unos calambres terribles, sobre todo durante los últimos meses del embarazo.
Estas contracciones musculares involuntarias no son graves pero sí muy dolorosas. El cloruro de magnesio puede disminuirlos.
2. Disminuye el estrés y los trastornos del sueño.
¡Los dos a menudo están vinculados! La perspectiva de convertirse en mamá puede ser estresante.
Como resultado, duermes menos bien. Te despiertas muchas veces cada noche y tu sueño es menos reparador.
El cloruro de magnesio puede ayudarlo a manejar mejor el estrés y dormir mejor.
3. Regula el tránsito intestinal
Estreñimiento durante el embarazo… ¿Qué mujer embarazada se le escapó? El tránsito intestinal de las embarazadas se ralentiza.
Como resultado, el embarazo es a menudo sinónimo de estreñimiento.
El cloruro de magnesio tiene propiedades ligeramente laxantes: por lo tanto, puede promover un mejor tránsito en las mujeres embarazadas.
4. Reduce el dolor de las contracciones.
¡La bestia negra de las mujeres embarazadas son las contracciones!
Parece que el cloruro de magnesio ayuda a reducir estos dolores. ¿Nos lo dirás?
Resultados
Ahí lo tienes, ahora conoces todos los beneficios de un tratamiento con cloruro de magnesio durante el embarazo :-)
Estas curas de cloruro de magnesio durante su embarazo pueden espaciarse a lo largo de su embarazo.
Pero especialmente planee hacer uno en las últimas 3 semanas antes de la fecha esperada de su entrega.
Ojo, antes de iniciar este tratamiento, siempre pídele consejo a tu médico durante tu embarazo para asegurarte de que no existen contraindicaciones en tu caso particular.
¿No tienes cloruro de magnesio? No es necesario viajar: puedes encontrarlos aquí.
Tu turno...
¿Has probado el truco de esta abuela para sentirte bien durante el embarazo? Háganos saber en los comentarios si funcionó para usted. ¡Estamos ansiosos por tener noticias tuyas!
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