¡La receta de frutas y verduras de Mr. Freeze que les encantará a sus hijos!

¿También tiene dificultades para lograr que sus hijos coman frutas y verduras?

¡Es cierto que es una batalla diaria!

Afortunadamente, encontré una receta de frutas y verduras que a todos los niños les encanta.

Esta receta fácil y saludable es Mr. Freeze con frutas y verduras !

Estos helados refrescantes no contienen azúcar agregada y están llenos de vitaminas y fibra.

¡Es la merienda perfecta para niños sanos! Mirar :

¡La receta de frutas y verduras de Mr. Freeze que les encantará a sus hijos! Haga clic aquí :

Que necesitas

- frutas y verduras (elija la receta a continuación)

- licuadora

- moldes para helado

- embudo

Receta de frutos rojos:

- 150 g de arándanos

- 150 g de remolacha roja, cortada en trozos

- 1/2 pimiento rojo

- 1 plátano

- 250 ml de zumo de manzana

Receta de lima:

- el jugo de una lima

- 150 g de espinaca picada

- 1 plátano

- 1 manzana verde, cortada en cubitos

- 250 ml de zumo de manzana

Receta de naranja, zanahoria y mango:

- 1 mango, cortado en cubitos

- 2 naranjas grandes, peladas

- 150 g de zanahorias ralladas

- 1 plátano

- 250 ml de zumo de manzana o naranja

Como hacer

1. Pon todos los ingredientes de la receta en la licuadora.

2. Licúa hasta que la mezcla esté suave y líquida.

3. Vierta el líquido en los moldes para helado utilizando el embudo.

4. Mete en el congelador por 24 horas.

Resultados

receta de Mr Freeze casera con frutas y verduras

Ahí tienes, tu Mr. Freeze casero con frutas y verduras ya está listo :-)

Fácil, rápido y delicioso, ¿no?

¡Te garantizo que a tus hijos les encantarán estos palitos de helado caseros!

Esta es la mejor forma de conseguir que los niños coman verduras, sin pelear ... ¡Solo verán fuego!

¡Nunca más tendrás que comprar Mr. Freeze!

También es ideal para combatir el sobrepeso, ya que esta receta es muy baja en calorías, azúcares y grasas.

Tu turno...

¿Has probado esta receta para hacer tu propio Mr. Freeze con frutas y verduras? Cuéntanos en los comentarios si te funcionó. ¡Estamos ansiosos por tener noticias tuyas!

Te gusta este truco? Compártelo con tus amigos en Facebook.

También para descubrir:

Fácil de hacer: la receta de helado con SOLO 1 ingrediente.

Sorbetes refrescantes a 10 céntimos Listo en 2 min.