2 consejos económicos para un relajante baño en casa como en el spa.
Después de un duro día de trabajo, ¿quieres un buen momento de relajación?
¡No es necesario ir al spa para relajarse! La nota final sería demasiado estresante ...
Afortunadamente, existen dos recetas de la abuela para preparar un baño zen y aliviar el estrés de forma económica.
Esto es precisamente lo que les propongo: deje que elAgua caliente y bucear en la bañera.
Se ha ido por un buen tiempo relajación !
1. lavanda
El aceite esencial de lavanda lo calmará con sus propiedades calmantes y relajantes. Vierta solo cinco o seis gotas en el agua de su baño. Sumérjase y respire profundamente. Este momento es tuyo, solo para ti.
2. Manzanilla
Macerar tres buenos puñados de flores de manzanilla en dos litros de agua. Hervir esta agua durante 10 minutos y dejar reposar media hora. Una vez que las flores de manzanilla estén bien infundidas, deséchalas y recoge el agua de manzanilla para ponerla en tu baño.
Resultados
Ahí lo tienes, ahora sabes cómo darte un relajante baño en casa :-)
Si con eso no estas relajado y listo para ir dormir, puedes probar estos consejos de la abuela para dormir como un bebé.
Ahorros realizados
Lo mas sencillo puede ser lo mas eficiente. No hace falta ir a comprar boxes zen o sesiones de masajes relajantes a más de 70 € la hora.
Y luego, nada como estar en tu nido acogedor, calentito en casa, para sentirte realmente relajado.
Prefiero tomar un baño tranquilo en casa que ir a institutos completamente anónimos donde no me siento como en casa.
Un baño relajante es un gran lujo y un verdadero momento de relajación a un precio razonable. Tenga cuidado de no abusar de los baños de todos modos, ¡el agua es un bien escaso y precioso!
Y si aún no puede conciliar el sueño, también puede usar su manzanilla para prepararse un buen té de hierbas.
Tu turno...
Y tú, ¿qué haces para relajarte? ¿Vas a probar el relajante baño en casa? Admite todo en tus comentarios. ¡Estamos ansiosos por tener noticias tuyas!
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