10 razones para no comer fideos instantáneos.
En la superficie, tienen todas las ventajas. Son económicos, rápidos de preparar y nutritivos.
¡Pero no te dejes engañar! Los fideos instantáneos son muy poco saludables.
Por lo tanto, es posible que sienta que son buenos para su billetera. Pero seguramente no son para ti. Aquí hay 10 cosas para demostrárselo:
1. La absorción de nutrientes
Los fideos instantáneos disminuyen la capacidad de absorber nutrientes en niños menores de 5 años.
2. Cáncer
Los fideos instantáneos se almacenan en un recipiente de espuma de poliestireno y son cancerígenos. Eh sí.
3. Abortos espontáneos
Las mujeres que comen fideos instantáneos durante el embarazo son más propensas a sufrir abortos espontáneos porque este producto afecta el desarrollo del feto.
4. Comida chatarra
Los fideos instantáneos están fortificados con grasa pero no con vitaminas, fibra o minerales.
De repente, entran en la categoría de comida chatarra.
5. Sal
Los fideos instantáneos contienen niveles de sal alucinantes.
Sin embargo, el consumo excesivo de sodio conduce a problemas cardíacos, hipertensión y problemas renales ...
6. El MSG
En otras palabras, glutamato monosódico que se utiliza para potenciar el sabor.
Las personas que consumen demasiado generalmente terminan con dolores de cabeza, enrojecimiento, dolor o sensación de ardor.
7. Sobrepeso
Comer fideos instantáneos es un factor importante que contribuye a la obesidad.
Contienen una gran cantidad de grasas y sal, lo que provoca retención de agua y por tanto aumento de peso.
8. Digestión
¡Los fideos instantáneos son malos para el sistema digestivo! Su consumo regular produce hinchazón.
9. Propilenglicol
Este ingrediente presente en los fideos sirve como excipiente. Esto significa que evita que los fideos se sequen demasiado.
El cuerpo lo absorbe muy fácilmente y, por lo tanto, se acumula en los riñones, el corazón y el hígado.
La mayoría de las veces, es responsable del debilitamiento del sistema inmunológico y de anomalías en estas partes del cuerpo.
10. Metabolismo
Una vez más, ¡el consumo regular de estos fideos solo produce malas consecuencias!
Afectan a tu metabolismo, porque contienen todos los productos químicos posibles (tintes, aditivos ...).
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