La receta de té de hierbas de desintoxicación de jengibre para purificarse.
Hace frío ... ¿y tienes una bajada de tono?
Esto es bastante normal en el momento de los cambios estacionales y de temperatura.
Afortunadamente, existe un remedio muy sencillo para recuperar la forma.
Este material es un verdadero impulso para purificarte desde el interior, antes del inicio del clima frío.
Descubre mi infusión detox con jengibre, muy fácil de hacer.
Ingredientes
Para llenarte de vitaminas, purificarte y afrontar el difícil mañana, esto es lo que necesitas:
- 2 cm de jengibre
- el jugo de un limónentero (se aclarará la garganta, créeme)
- 1 cucharada de miel
Como hacer
1. Empiece por calentar 50 cl de agua en un cazo.
2. Sumerge el trozo de jengibre tan pronto como el agua empiece a hervir.
3. Déjelo reposar durante 10 min.
4. Exprime el limón y agrega el jugo a la infusión de jengibre.
5. Agrega 1 cucharada de miel para ablandar todo.
Resultados
Ahí tienes, tu té de jengibre desintoxicante está listo :-)
Es ideal para combatir todos los gérmenes, especialmente los dolores de garganta y para reponer las vitaminas.
También es perfecto para las secuelas de las vacaciones, porque elimina toxinas.
Por que funciona
El jengibre tiene un sabor extraño, pero, por otro lado, es muy eficaz para ayudar a eliminar y combatir el resfriado.
Es un reconocido antiinflamatorio y antioxidante. También se sabe que aumenta la libido.
El limón también es eficaz ya que contiene vitamina C. ¡Perfecto para el invierno!
Cómo utilizarlo ?
Tome una cura de este té de hierbas desintoxicante para una semana, a razón de un té de hierbas por día. Este será el tiempo que le tomará a su cuerpo comenzar a sentir los beneficios.
Esta infusión de hierbas huele fuertemente a limón. Con jengibre, da un toque picante muy intenso que pica un poco. Es mejor tragarlo en pequeños sorbos.
Tu turno...
¿Conocías este té de jengibre para lidiar con la caída de tono? ¿Conoces a otros? Si es así, házmelo saber en tus comentarios.
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