10 consejos profesionales para hacer un cabello hermoso y fácil.

¿Estás buscando consejos sobre cómo tener un cabello hermoso?

En primer lugar, huya de todos estos supuestos tratamientos. "milagroso" y caro ...

Por qué ? ¡Porque estos productos se enfocan más en limpiar su billetera que su cuero cabelludo!

En su lugar, trate de adoptar buenos hábitos diarios que marcarán la diferencia en su vida diaria.

10 consejos profesionales para un cabello hermoso y suave

¿Cuáles son estos buenos hábitos para adoptar?

Hemos seleccionado para ti, 10 consejos profesionales para tener fácilmente un cabello hermoso.

No se preocupe, no es necesario ir a los salones y arruinarse ...

Todo se puede hacer en casa para su comodidad. Mirar :

1. Evite los dispositivos que calientan su cabello

cuidado, el rizador puede quemar tu cabello

¡Sí, al cabello no le gusta el calor! Si está acostumbrado a usar un rizador o alisador, este podría ser el momento de dar el paso.

El estilista de celebridades Michael Dueñas recomienda usar rodillos de vapor en su lugar.

Por qué ? Son más suaves con el cabello porque no están demasiado calientes. Se calientan únicamente con el vapor que pasa a través de la espuma del rodillo.

Pero si es absolutamente necesario usar un dispositivo que se calienta para peinar su cabello (secadores de pelo, rizadores, palillos, planchas, rulos calientes), intente usar una protección en aerosol en el cabello.

2. Duerme sobre seda

como tener el cabello liso con seda

La textura suave de la seda no daña la cutícula del cabello cuando duermes. Este no es el caso del algodón.

La seda deja tu cabello más suave, dice el famoso estilista Marcus Francis.

¡No más oídos matutinos! Sigue siendo el sueño, ¿no? Para eso, todo lo que necesita hacer es obtener una sola funda de almohada de seda como esta.

3. Mantén el cabello limpio

mantén tu cabello limpio

Estamos seguros de que has oído hablar del movimiento "No Shampoo" antes. Si no es así, puede leer nuestro artículo sobre el tema aquí.

Consiste en dejar de usar champú para lavar el cabello para no dañar el cuero cabelludo.

Pero Marcus Francis nos invita a escuchar nuestro cabello:

“Mientras las mujeres usen productos naturales sin productos tóxicos, pueden lavarse el cabello con más frecuencia”, explica.

"Al lavarse el cabello con regularidad, puede reducir las puntas abiertas, tener una mejor textura y dejar el cabello con un aspecto limpio y brillante".

Entonces, ¿con qué frecuencia debes lavarte el cabello? Jeffrey J. Miller, M.D, profesor asistente de dermatología sugiere estas simples reglas:

Lávelos todos los días o día por medio si vive en una ciudad contaminada o húmeda. Lávelos cada 3-4 días si vive en un entorno rural lejos de contaminantes o en un clima seco.

Y si tu cabello es normal o mixto, con puntas secas y raíces grasas, divide la masa capilar por la mitad y lava las raíces con más frecuencia que las puntas.

Utiliza productos saludables sin productos tóxicos añadidos que dañen tu cabello, como este champú por ejemplo o este orgánico.

4. Hidrata tu cuero cabelludo

como hidratar el cuero cabelludo

La piel de tu cuero cabelludo es como la del rostro: necesita cuidados. ¡Hidrátalo!

Esto proporcionará una base saludable para el cabello, explica Riawna Capri, que es asesora de belleza. Ella agrega: "La regla es aplicar una crema hidratante cada vez que se lave con champú".

Pero puedes ir aún más lejos. Incluso si no se seca el cabello con secador cada vez, use una crema protectora, dice el estilista.

Puede reducir el encrespamiento, el cabello seco y las puntas abiertas, ¡e incluso proteger tu color!

No dudes en hacer mascarillas como esta con regularidad para hidratarlas.

5. Come bien

come bien para tener un cabello hermoso

Toda la atención que prestamos a nuestro cabello también está relacionada con lo que comemos.

Gran parte de lo que comemos hace que nuestro cabello luzca más o menos hermoso.

Según el Dr. Robert Dorin, especialista en crecimiento del cabello: "Lo que comes juega un papel muy importante en el brillo, el crecimiento y el volumen".

"Una dieta rica en hierro, zinc, ácidos grasos omega-3 y proteínas ayudará a estimular el crecimiento de los folículos pilosos".

El Dr. Dorin recomienda alternar carnes rojas magras, pollo y pescado durante la semana para mejorar el bienestar del cabello.

6. Limita la exposición al sol

no pongas tu cabello demasiado al sol

Cuando nos exponemos demasiado al sol, sabemos que nos duele la piel y sabemos el daño que esto provoca.

Bueno, para el cabello, ¡es lo mismo!

Para prevenir el daño solar, el estilista Marcelo sugiere aplicar un acondicionador como este al menos cada 2 días.

Una aplicación razonable desde la mitad del largo hasta las puntas del cabello ayudará a combatir el daño de los tres grandes enemigos del verano: los rayos UV, el viento y el agua salada.

Y si te diriges a la playa donde brillará el sol, aplícate una generosa dosis de protección solar.

Aplicar este producto sobre el cabello húmedo antes de salir y repetir la operación después de cada baño.

7. Desenreda tu cabello suavemente

cómo desenredar correctamente el cabello

Antes de pasar el peine por el pelo enredado, ¡piensa en lo que estás haciendo!

El objetivo es hacerlo con delicadeza y ser gentil con ellos para no dañarlos.

Use un peine de dientes anchos para cabello particularmente enredado.

Recuerde siempre desenredar primero los extremos y luego ir subiendo gradualmente hasta la parte superior de la cabeza.

Este método te permitirá cuidar tu cabello. Además, no más gritos en el baño :-)

8. Córtate el cabello con regularidad

Cortar el cabello con regularidad ayuda a fortalecerlo.

Es posible que tenga la tentación de no cortarse el cabello, especialmente si ha tomado la decisión de dejarlo crecer.

Pero para asegurarse de que crezcan en buena forma, debe cortarlos con regularidad.

Meri Kate O'Connor, colorista senior recuerda que se debe programar un corte de pelo cada 6 a 8 semanas. Esto evita las puntas abiertas y el cabello que se raja o se vuelve más delgado al final.

"Cuando el cabello se divide, llega hasta el final del cabello, se vuelve tan delgado que se rompe".

Y una vez que tu cabello se separa, no hay forma de arreglarlo. Así que córtelos para evitar dañar todo su cabello.

9. Evite el agua demasiado caliente

no pongas agua demasiado caliente en el cabello

Al lavarse el cabello, no use agua demasiado caliente, advierte David Edery, propietario de salones de belleza en Houston.

Demasiado calor puede hacer que el volumen de tu cabello caiga hacia atrás, dejándote con el cabello más plano.

En su lugar, opte por agua templada. Por qué ? Porque esta temperatura te permite tener una hermosa espuma.

Además, permite aclararlas más a fondo que con agua caliente.

Y durante el último aclarado (después del desenredado), aplicar un chorro frío sobre el cabello para tensar las escamas del cabello. Mantendrán los nutrientes necesarios y serán más brillantes.

10. Use la cantidad correcta de producto

no uses demasiado champú

Si te estás cubriendo toda la cabeza con champú o acondicionador, bueno, ¡esa no es la manera correcta!

No necesitas tanto. Sin mencionar el hecho de que no es económico, tampoco es bueno para el cabello.

Concentra el champú solo en la parte superior del cuero cabelludo, donde más lo necesitas: exceso de sebo, impurezas.

No es necesario pelar los extremos completamente.

Lo mismo ocurre con el acondicionador. Aplícalo solo a la mitad del cabello hasta las puntas. Donde el cabello es más seco y propenso a las puntas abiertas.

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